Ngoài
việc cho trẻ ăn các loại bột có chất lượng, thì các bà mẹ cũng cần cho
các bé tập ăn các loại bánh ăn dặm của Nestle. Đặc điểm của các loại bánh này là
cứng, dòn tan...bé dễ hấp thu, và bé không bị hóc hay vướng cổ, mùi vị
lại rất da dạng, thơm ngon, kích thích vị giác của bé, giúp bổ sung thêm
nguồn dinh dưỡng cần thiết cho các bé trong giai đoạn phát triển.
Bánh Nestle sẽ giúp các mẹ tiết kiệm rất nhiều thời gian nấu ăn dặm cho bé. Một số loại cũng có thể cho bé ăn mà không cần phải cho vào
nước hay sữa. Nhất là các bé đang trong giai đoạn mọc răng thường hay bị ngứa
nướu răng, vì thế mà việc cho bé ăn các loại này sẽ rất thích hợp. Tuy nhiên,
các bà mẹ cũng cần chú ý khi cho bé ăn bánh có pha sữa hay nước, các bà mẹ
không nên cho bé ăn bằng bình mà nên cho bé ăn bằng muỗng. Bạn có thể cho bé ăn
1-2 lần trong ngày, mỗi lần ăn hai cái bánh Nestle cho bé ăn dặm.
Có
một thực tế đáng lo ngại là không ít trẻ khi vừa chuyển sang giai đoạn
ăn dặm thì lập tức sụt cân, biểu đồ tăng trưởng yếu đi, không còn tốt
như giai đoạn bú mẹ hoặc bú bình hoàn toàn nữa. Các chuyên gia dinh dưỡng đánh
giá, ăn dặm là một việc rất quan trọng nhằm bổ sung cho bé những chất
dinh dưỡng cần thiết để bé phát triển toàn diện về thể chất lẫn tinh
thần. Đây còn là cách hỗ trợ quá trình tập ăn cũng như giúp bé quen dần
với mùi vị các loại thức ăn khác nhau.
Quan trọng là thế, nhưng không ít bà mẹ lại thiếu những kiến thức căn bản cần thiết để chuẩn bị thực đơn cho
bé. Để giúp bé phát triển tốt trong giai đoạn ăn dặm, bạn cần thuộc một
số điều nằm lòng như: Cần cho bé làm quen với món ăn dặm từ ít đến
nhiều, từ mịn đến thô, từ loãng đến đặc, từ một nhóm thực phẩm đến đa
dạng nhiều nhóm thực phẩm… để giúp bé quen dần, phát triển răng lợi, cơ
nhai, men tiêu hóa. Thức ăn dặm cũng cần bổ sung cho bé đủ năng lượng,
phải có đầy đủ các nhóm chất đạm (từ thịt, cá, trứng, cua, đậu nành…),
tinh bột (gạo, bắp…), chất béo (dầu ăn), chất xơ (từ các loại rau củ
quả…), cũng như khoảng 20 vitamin và khoáng chất theo tỉ lệ phù hợp với
hướng dẫn của Viện Dinh dưỡng.
Công
thức tổng quát có vẻ đơn giản là thế, nhưng thực tế rất nhiều bà mẹ cảm
thấy lúng túng không biết phải “cân đong đo đếm” thế nào để đủ 20
vitamin, khoáng chất cho từng bữa ăn, hay đủ lượng chất đạm, chất béo,
chất xơ… theo tỷ lệ đúng như khuyến cáo. Một khảo sát gần đây cho thấy,
khá nhiều trẻ đang ở tuổi ăn dặm không được cung cấp đủ các vi chất dinh
dưỡng quan trọng như sắt, kẽm và vitamin A. Cụ thể là thiếu sắt từ 13% -
18%, thiếu vitamin A từ 2,5% - 7,5%, thiếu kẽm từ 3% - 10%. Và nguyên
nhân căn bản dẫn đến tình trạng đó là do chế biến không đúng cách, người
chế biến không có kiến thức về nhu cầu dinh dưỡng của trẻ nhỏ.
Với các bé khoảng từ 4-6 tháng tuổi trở lên, bạn có thể tập
cho bé ăn giặm bằng các loại thức ăn được pha chế từ loãng tới đặc nhằm giúp bé
quen dần thức ăn như người lớn. Trên thị trường đã có nhiều loại thức ăn dinh
dưỡng cho bé như bột ngũ cốc, bánh dinh dưỡng hay bánh ăn dặm Nestle …
Khi muốn cho bé ăn bánh dinh dưỡng, bạn chỉ cần cho một ít
bánh vào nước ấm hoặc nước sôi để nguội, đặc biệt là bánh sẽ ngon hơn nếu các
bà mẹ cho vào sữa mà các bé thường uống. Lúc này bánh sẽ mềm và tan thành dạng
loãng, bạn có thể đút cho bé ăn một cách dễ dàng.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét